Čínská tlaková masáž
Se řídí teorií čínské medicíny, zdůrazňuje celistvost organismu:
1. klade důraz na léčení choroby
2. hlavní metodou jsou masáže bodů a meridiánů
3. věnuje pozornost masáži bodů na hlavě, břichu a kříži
Musíme být připraveni, že u některých problémů se výsledek nedostaví ihned, ale přijde postupně. U čínské tlakové masáže oceníme snížení spotřeby léků a u lehčích onemocnění rychlost okamžitého zákroku.
Kontraindikace čínské tlakové masáže a akupresury
Celkové:
- bolesti a potíže nejasného původu
- stavy těžkého vyčerpání (používám moxu)
- bolesti a selhání srdce
- do 3. měsíce těhotenství
Částečné:
- místa s poškozenou tkání, zlomeniny, rány
- křečové žíly, záněty žil
- v těhotenství oblast břicha a pánve a body které se nesmí v těhotenství masírovat (Ts4, Sl6, Mm60, Mn67, Ps4, Žl21)
Techniky masáže
technika tlačení:
- tlačení bříškem prstu po přímce v příslušném bodu
- tlačení krouživým pohybem proti nebo ve směru hodinových ručiček
- roztlačování palci nebo ukazováky do stran z centra masírovaného místa na obě strany
technika hnětení:
-dlaň nebo palec přitiskneme na příslušné místo, které hněteme proti i po směru hodinových ručiček
- prst nebo dlaň přiložíme na dané místo a stlačujeme směrem dolů, dlaň se nejčastěji používá na hrudníku a na břiše
technika řasení:
- palcem nahrneme kůži, zepředu uchopíme ukazovákem a prostředníkem a nadzvedneme, pak střídavě postupujeme dopředu
technika tření:
- dlaň nebo bříška prstů přiložíme na dané místo a koordinovaným pohybem zápěstí a předloktí třeme po nebo proti směru hodinových ručiček nebo i po přímce
technika vrypu:
- provádíme silným zatlačením nehtu hluboko do bodu bez poškození tkáně
Provádíme
- Čínskou tlakovou masáž hlavy:
tento druh masáže má výrazný efekt u celkové únavy, nespavosti, bolesti hlavy, při nachlazení, bolesti uší, očí a zubů.
- Čínskou tlaková masáž šíje:
masáž šíje má celkový vliv na organismus a jeho obranyschopnost. Ovlivňuje oběhový systém, má vliv na psychiku a potíže spojené s kraniem, nachlazení, vysoký krevní tlak, deprese, nespavost, otoky v obličeji, nemoci ORL, bolesti hlavy a ramen
- Čínskou tlaková masáž zad:
masáž zad ovlivňuje prakticky veškeré dění v lidském těle: dýchání, zažívání i vylučování. Ovlivňuje pohybový aparát celého těla. Posiluje imunitní systém, je vhodná pro celkovou regeneraci a uvolnění organismu. Parézy a poruchy končetin, bolesti zad, zažívací obtíže, potíže s vylučováním, průjem, zácpa atd.
- Čínskou tlaková masáž pánve:
Tato masáž uvolňuje ztuhlost a bolesti pánve. Má přímý vliv na vylučovací a pohlavní orgány. Ovlivňuje dolní končetiny a s nimi spojené obtíže: parézy a otoky dolních končetin. Zácpa, průjem, ischias, gynekologické obtíže, hemoroidy atd.